PENSA : Préservons Ensemble Notre Santé – Saison 2024/2025
Vous êtes senior retraité ? Venez participer aux activités PENSA !
La municipalité propose aux seniors le programme PENSA, un dispositif de prévention santé visant à informer, sensibiliser et mobiliser grâce à une pratique ludique et plaisante des recommandations de santé aussi bien sur le plan physique que cérébral. Il donne les clés pour maintenir son capital santé et se sentir bien, grâce à des ateliers réguliers, variés et adaptés à tous les profils :
- Pour entretenir son corps (équilibre, souplesse, renforcement musculaire…)
- Pour stimuler sa mémoire, sa vitalité et ses capacités cognitives.
- Pour s’informer et mettre en pratique des conseils relatifs au bien-être (nutrition, stress, sommeil…)
- Des événements ponctuels sont également proposés afin de créer des liens entre les participants : rencontres, animations ludiques, conférences…
Les inscriptions et la diffusion du planning des ateliers se font en ligne ou lors de nos permanences à l’Espace PENSA, situé au 113 boulevard Clémenceau (anciens locaux de la CPAM) :
- Le lundi et mercredi de 14h30 à 16h30
- Le mardi et jeudi de 10h00 à 12h00.
Les permanences à l’Espace PENSA sont des points de rencontres pour discuter en toute convivialité autour d’un café, s’inscrire aux activités, acheter les carte multi-ateliers ou tout simplement s’informer.
N’hésitez pas à venir vous renseigner.
Inscriptions seulement à l’Espace PENSA : 113 boulevard Clémenceau 17200 ROYAN.
Programme des ateliers du mois
Pour une demande de renseignements ou une première adhésion au programme, vous pouvez vous rendre à l’Espace PENSA : 113 boulevard Clémenceau 17200 ROYAN lors des permanences :
- Le lundi et mercredi de 14h30 à 16h30
- Le mardi et jeudi de 10h00 à 12h00.
Après enregistrement de votre adhésion et achat de carte multi-ateliers, vous aurez accès au planning des activités et aux inscriptions en cliquant sur :
https://mairie-de-royan.sportigo.org pour une utilisation via votre navigateur internet
http://onelink.to/2c6gqk pour installer l’application sur votre smartphone ou votre tablette
